تدريب الجسد والنفس
عالج نفسك بنفسك
تتعدد نظريات العلاج والشفاء الذاتي وتكتسح العالم من حولنا عبر نجاح تطبيقها .
هذا بلا شك أحد الكتب التي لا غني عنها في هذا المجال .
نظرية جديدة قادمة إلينا عبر ترجمة من الروسية مباشرة للدكتورة نادية ابو فرحة عبر مراحل متتالية من الفهم والتأمل وتطبيق التمارين يمكن للإنسان بنفسه أن يسيطر على الكثير من الأمراض التي تتكالب على جسده وتمنعه من الاستمتاع بالحياة
